микробиом

Почему не стоит убивать все бактерии, которые живут в нашем организме

Одноклеточные бактерии были единственным видом жизни на Земле в течение миллиардов лет, затем эволюционировали в многоклеточные организмы, а затем в растения и животных. Об этом...
чувство вины

Как избавиться от чувства вины

В предыдущей статье мы разобрали, откуда берется чувство вины. Но как с ней бороться, расскажем далее. Начнем же с самых распространенных ошибочных суждений: Возражение. Возможно, лучшая...
чувство вины

Откуда берется чувство вины и что с этим делать

Прежде чем рассказывать о чувстве вины, отметим, что вину часто путают со стыдом. Когда-то понятие стыда не существовало. Слово shame попадалось в исследованиях, но...
ресторан

На что обратить внимание в новом в ресторане

Сегодня часто можно услышать от друзей и знакомых "Это мой любимый ресторан ..." или "Этот ресторан лучший". Но, как правило, у каждого свои любимые места,...
самооценка

Сломанная самооценка: 10 способов ее восстановить

Почти каждый из нас хоть раз в жизни чувствовал, что теряет как уверенность в себе, так и чувство собственного достоинства. Даже если вы уверены, что...
пожилая пара

Как долго живет любовь? Неожиданный ответ нейробиологов

Может ли любовь продлиться долго? Три года, семь или всю жизнь? Есть ли у нее «срок годности» о котором нам не рассказывают в сказках,...
детские травмы

Три симптома детской травмы, о которых мы не говорим

Сложная детская травма затрагивает и тело и разум. Вот три малоизвестных долгосрочных последствия. Когда вы думаете о своем детстве, что приходит на ум? Это может быть...
мужской и женский мозг

Отличается ли на самом деле мозг мужчины и женщины?

Ученые уже второе столетие подряд доказывают, что мозг мужчины и женщины принципиально не отличается. Но почему в современном обществе гендерных предубеждений не становится меньше? Об...
СДВГ

СДВГ: Почему «нормального» мозга не существует?

После того, как у журналиста Говарда Тимберлейка в 38 лет диагностировали синдром дефицита внимания с гиперактивностью, он решил узнать, а существует ли на самом...

Нет EQ — уволен. Что такое эмоциональный интеллект?

В предыдущих статьях мы подробно разобрали, как работает человеческая психика и чем чувства отличаются от эмоций. Как пишет The Village, наличие эмоций - это просто...