Не COVID-ом единым: какие еще опасные заболевания поджидают путешественников и туристов

Стоит помнить, что кроме пандемии COVID-19, есть и другие болезни, которые могут угрожать здоровью и жизни путешественников.

Это могут быть и кишечные инфекции, и болезни, связанные с укусами насекомых, пишет УП.

Пищевые отравления и острые кишечные инфекции

Основные заболевания в летний период — это острые кишечные инфекции.

В частности, за 5 месяцев 2021 в Украине уже зарегистрировали 12,5 тыс случаев ОКИ и 30 групповых вспышек ОКИ, в результате которых заболело 263 человека, в том числе 237 детей.

Из них 14 вспышек установленного и неустановленного происхождения (пострадали 124 человека, в том числе 118 детей), 10 вспышек ротавирусного энтерита (пострадали 73 человека, в том числе 71 ребенок), 5 вспышек сальмонеллеза (пострадали 49 человек, в т. Ч. 32 ребенка) и одна вспышка вирусного гепатита А (пострадали 17 человек, в том числе 16 детей).

Преобладали вспышки в детских дошкольных учреждениях (63%) и школах (13%), остальные вспышки произошли в быту, оздоровительных учреждениях и вероятно были связаны с заведениями общественного питания.

В частности, в этом году уже зарегистрировали 2 вспышки ОКИ в детских оздоровительных лагерях в Одесской и Николаевской областях. Эпидрасследования еще продолжаются. Поэтому следует помнить, что детей нужно учить правилам личной гигиены перед отправкой на отдых.

Другая проблема — ботулизм. За 5 месяцев 2021 года в Украине зарегистрировали 43 случая ботулизма, среди заболевших 1 ребенок. Шестеро взрослых умерли.

Вероятными пищевыми продуктами, которые привели к заболеванию, были вяленая и соленая пресноводная и морская рыба (40%), мясные, рыбные, овощные, грибные консервы, другие мясные изделия.

От отравления грибами пострадали 35 человек, в том числе, 12 детей. Трое пострадавших, в том числе 2 ребенка умерли.

Правила питания во время путешествий

Туристам не стоит забывать о безопасности пищевых продуктов. Особенно если путешествуете в глубь страны или сельскую местность.

Желательно избегать уличной еды, не употреблять сырую мало термически обработанную пищу, заботиться о личной гигиене, чаще мыть руки, мыть все овощи и фрукты, избегать экзотических блюд, в качестве которых вы не уверены.

В любой стране важно соблюдать правила личной гигиены, употреблять только безопасную воду.

Мыть руки, посуду, сырые овощи и фрукты также необходимо безопасной водой.

Важно иметь медицинское страхование и обращаться за помощью в случае ухудшения самочувствия.

Укусы клещей

Клещевой боррелиоз или болезнь Лайма — одна из самых распространенных клещевых инфекций.

Во время пребывания на территории, где может присосаться клещ — а это любая территория, где есть травы и кусты — необходимо:

  • надевать светлую закрытую одежду,
  • желательно закрывать тело полностью,
  • заправить брюки в носки,
  • не выходить за пределы тропы в траву по сторонам.

Можно воспользоваться специальным репеллентом, который отпугивает клещей. Также по возможности каждые 2 часа следует проводить осмотр одежды и тела.

Особое внимание надо обратить на места резинок носков и белья, подколенной впадины, линии волосистой части головы, за ушами. После возвращения необходимо принять душ, одежду сразу тщательно постирать или прогладить. Проверьте на наличие клещей домашних животных, если брали их на прогулку.

Если клещ все же присосался, после его удаления необходимо следить за местом укуса и обратиться к врачу за советом по профилактическому лечению.

Если в месте укуса появляется кольцевидная эритема (покраснение с просветлением в центре), это может быть симптомом боррелиоза или болезни Лайма. Необходимо пройти лабораторное тестирование и принимать специфическое лечение в соответствии с назначением врача.

Экзотические болезни

Самые распространенные случаи завозных заболеваний в стране — это малярия, лейшманиоз, лихорадки (Чикунгунья, денге, Западного Нила), холера.

Объединяет все эти заболевания то, что они передаются через укусы насекомых.

Основная профилактика одинакова — использовать репелленты, сетки на окнах в помещениях, защищать тело, не выходить в часы наибольшей активности насекомых — утром и в сумерках.

Против холеры и других кишечных инфекций поможет потребления безопасной воды и пищевых продуктов.

Также стоит помнить и о безопасности воды для бытовых нужд и гигиенических процедур — мытье посуды, стирка, мытье фруктов и овощей и др. Используйте бутилированную, кипяченую или отстоянную воду. Не советуем купаться в открытых пресных водоемах, особенно в сельской местности , которые не имеют для этого разрешения.

Как избежать малярии

Профилактика малярии предусматривает два пути — профилактика укусов комарами и химиопрофилактика противомалярийными препаратами.

Малярия распространена в странах Африки, Южной Америки, Азии и Океании. Перед путешествиями и длительными командировками в эти регионы необходимо обратиться к семейному врачу, который назначит курс химиопрофилактики.

Профилактическое лечение необходимо принимать до выезда, во время пребывания в этих странах и по возвращении. Кратность приема зависит от препарата.

Беременным женщинам стоит избегать поездок в эти страны.

Кроме химиопрофилактики, также необходимо защищаться от укусов комаров: носить закрытую одежду, обрабатывать одежду и открытые участки тела репеллентами, избегать пребывания на открытом воздухе в утренние и сумеречные часы, когда комары наиболее активны.

Спать в помещениях с противомоскитными сетками на окнах или иметь защитный полог над кроватью. Сетки также могут обрабатываться специальными репеллентами.

По возвращении домой при первых симптомах болезни (озноб, лихорадка, проявления ОРВИ или диареи) при обращении за медицинской помощью необходимо сразу сообщать врачу, когда и в какой стране вы находились и принимали ли химиопрофилактику. Диагностируется малярия путем микроскопии препаратов крови.

Лечение проводят специфическими противомалярийными препаратами. Самолечение категорически запрещено, поскольку даже при правильном лечении, но позднем обращении, каждый десятый человек умирает.

Смотрите также:

Читайте далее: 12 вещей от которых нужно избавиться, чтобы сохранить здоровье.