тег: тренировки
Есть ли смысл в нерегулярных занятиях спортом: рассказывают ученые
Довольно часто люди то активно занимаются спортом, то забрасывают его.
Но полезны ли несистематические физические упражнения?
Преимущественно да, рассказывает Джолин Бушем на Medium, которая пишет о...
