Во время войны не все украинцы могут добраться до больницы или даже связаться с врачами онлайн.
Но если у вас повышенная температура или давление, диарея, низкий сахар, сердечная боль и т.д., то определенную помощь вы можете оказать себе самостоятельно, пишет УП.
В Министерстве здравоохранения объяснили, что делать с такими симптомами, если вы не можете обратиться к врачам.
«Минздрав никогда не давал рекомендации к лечению с определенными препаратами для пациентов. И в мирное время мы бы точно этого не делали, но нынешние условия и кое-где усложненный доступ к медицинской помощи требуют от нас этого шага«, – отмечают в ведомстве.
Основные правила остаются неизменными:
- Не назначайте себе самостоятельно антибиотики;
- Не отменяйте лечение, которое получали до этого;
- Если вы находитесь в относительно безопасных регионах, следует консультироваться с врачом.
Повышенная температура тела
- Употребляйте много жидкости
- Если вы в относительной безопасности и есть такая возможность, начинайте с физических методов охлаждения: раскройте человека или расстегните одежду, протрите влажной тканью открытые участки тела.
- Дайте человеку жаропонижающие препараты:
взрослым: парацетамол 500 мг до 4 раз в сутки или ибупрофен 400 мг до 3 раз в сутки (можно чередовать).
детям: 10-15 мг/кг массы тела парацетамола или ибупрофена в суспензиях (не забудьте взболтать перед применением). Так же эти препараты можно чередовать. - Помните: после употребления жаропонижающего температура не обязательно собьется до 36,6 °С. Снижение на 1,0 С считается положительной динамикой.
- По возможности, проконсультируйтесь с врачом.
Повышение артериального давления
- Если нет возможности связаться с врачом, выпейте лекарства против гипертонии: Каптопресс, пол таблетки под язык.
- Проконтролируйте артериальное давление после применения лекарства с помощью тонометра.
- Вы можете применить препарат вторично через 40 мин.
- По возможности, проконсультируйтесь с врачом.
Диарея
- Диареей считается дефекация жидким калом три и более раза в сутки.
- Если вы заметили этот признак, прекратите употреблять сладости и молочные продукты.
- Употребляйте каши и затяжное печенье, а также продукты, содержащие клетчатку.
- Если диарея сохраняется длительное врямя, выпейте препараты, пополняющие запас электролитов (солей).
- Для этого подходят аптечные препараты, в частности: «Регидрон», «Ионика», «Ре-соль», а также минеральные воды типа «Поляна квасова».
- Эти препараты следует растворять в большом количестве жидкости больше одного стакана, поэтому внимательно читайте инструкцию к каждому препарату.
- ❌ Избегайте употребления лоперамида и других противодиарейных лекарств. Эти препараты можно использовать при крайней необходимости. Например, дорога без возможности сходить в туалет, эвакуация и т.д.
- Если есть лихорадка, диарея не проходит несколько дней, а если чувствуете значительное истощение – то обязательно свяжитесь с врачом.
- Во избежание диареи и других заболеваний пейте только кипяченую воду или воду из закрытых бутылок, чаще мойте руки с мылом или пользуйтесь антисептиком.
Гипогликемия
Симптомы гипогликемии (снижение уровня глюкозы в крови):
- ощущение голода и внутренняя дрожь;
- учащенное сердцебиение;
- холодный и липкий пот.
Что делать?
- Немедленно выпейте сладкий чай или другой сладкий напиток.
- Также следует рассосать леденец или немного сахара.
Острая сердечная боль
Если вы чувствуете сжатую боль практически по центру грудной клетки:
✅ Нитроглицерин таблетки 0,5 мг под язык или нитроглицерин в аэрозоле 1-2 дозы 0,4 – 0,8 мг;
✅ Ацетилсалициловую кислоту (АСК) 300 мг (однократно разжевать 3 таблетки по 1ОО мг («Магникор», «Кардиомагнил», «Аспирин-кардио» или любая другая АСК)).
Если у вас есть противопоказания к ацетилсалициловой кислоте (гастрит в стадии обострения, язвенная болезнь, желудочно-кишечные кровотечения в анамнезе):
✅ Клопидогрель 300 мг внутрь (один раз).
Если боли продолжаются, повторите прием нитроглицерина максимум 3 раза с интервалом 5 мин.
Если после 2 таблеток не будет эффекта – немедленно вызывайте скорую помощь!
Читайте далее: психосоматика — действительно ли все болезни от нервов.