Черная и белая. Зависть внутри нас

Функция зависти очень конкретна: она помогает нам ориентироваться в собственных желаниях.

Это как сигнал: «Мне тоже нужна эта штука!». Хотя не все так просто, пишет The Village.

Во-первых, зависть возникает только тогда, когда мы не полностью осознаем желание или не можем себе его позволить. Иначе она бы не понадобилась.

Во-вторых, в нашей культуре зависть считается «плохим чувством». Поэтому первая реакция на собственную зависть — запихнуть ее куда-нибудь подальше, будто ничего и не произошло, а не обдумывать и исследовать ее.

Такое отрицание или самоосуждение — очень распространенная реакция. Распространенная, но не эффективная: зависть никуда не денется, а полезной информации от анализа зависти мы тоже не получим.

Разделять зависть на «черную» и «белую» — не совсем корректно. Считается, что можно завидовать по-белому, то есть одновременно иметь теплые чувства к человеку, а можно по-черному — то есть без всякой симпатии к объекту зависти.

Такое разделение имеет определенную логику, но дело в другом.

С точки зрения психологии чувство зависти одно — Не черное и не белое. И важно лишь то, что мы с ней делаем, какую стратегию выбираем.

Смотрите также:

Читайте далее: как работает чувство зависти.