Привычка проверять ленты соцсетей или рабочую почту во время разговора с кем-то называется фабингом. Наверное, все из нас хотя бы несколько раз в жизни так делали — это, конечно, не очень красиво, но и не является чем-то критически страшным.
Впрочем, если человек имеет устойчивую привычку отвлекаться на смартфон во время разговора, это может кое-что сказать о его психологическом состоянии, пишет Bit.
Психологи, заметив, что пациенты даже на психотерапевтических сессиях имеют привычку «залипать» в смартфонах, листая ленту социальных сетей, решили исследовать причины этого поведения.
Для участия в исследовании пригласили 1086 человек в возрасте от 18 до 76 лет. Их разделили на две группы — в первую вошли те, которые сами имеют привычку постоянно проверять смартфоны во время разговора. Ко второй группе — люди, которые такой привычки не имеют и сталкивались с подобным поведением со стороны других.
Выяснилось, что фабинг может быть одним из признаков повышенной тревожности человека, его проблем с самооценкой и даже указывать на депрессию. Кроме того, пролистывания ленты Instagram во время разговора предсказуемо может быть признаком неприязни к собеседнику и низкой заинтересованностью в его словах.
Связи между фабингом и чувством одиночества психологи не нашли — они отметили, что люди, которые часто переписываются в социальных сетях, воспринимают виртуальное общение так же серьезно, как реальное. Поэтому недостатка общения активные пользователи соцсетей обычно не испытывают.
Однако, если и вы также часто используете смартфон, то и не забывайте периодически чистить корпус и экран гаджета от грязи и микробов.
А чтобы не стать героем следующего видео, советуем не залипать в свои гаджеты во время движения и особенно — за рулем автомобиля!
Читайте далее: почти половина молодых людей хотели бы, чтобы смартфонов никогда не существовало.
