Home Образ жизни Как карантин и ограниченное пространство могут повлиять на отношения: объясняет психолог

Как карантин и ограниченное пространство могут повлиять на отношения: объясняет психолог

Карантин — это время, когда мы остаемся дома не только наедине с собой, но и со своими близкими, любимыми, родственниками. Да, это — период, когда можно провести больше времени вместе.

Совсем недавно мир удивила и поразила новость о резком увеличении разводов в Китае. Большое количество пар обратилась с просьбой аннулировать брак сразу после окончания карантина, пишет Bit.

Сегодня мы узнали мнение специалиста по этому вопросу.

Столяренко Андрей Николаевич — кандидат медицинских наук, доцент кафедры психологии Запорожского медицинского университета. Психолог объясняет, почему такая ситуация возникла, что на это повлияло и дал советы, которыми могут придерживаться семейные пары.

Почему увеличилось количество разводов в Китае

Интернет-ресурс Daily Mail сообщает о том, что от 24 февраля около 300 пар подали заявку на отмену брака в Дачжоу, городском округе в китайской провинции Сычуань. Также другое известное издание, Global Times, сообщает о случае, когда за один день количество заявок (14 заявлений) превысила норму, установленную в законодательстве.

В городе Сиан немало пар обращалось с просьбой аннулировать брак именно после 1 марта, когда начали свою работу органы местного управления после окончания карантина.

В другом округе, Фучжоу, местные органы приняли решение установить максимальное количество заявлений (10 шт.), которые могут быть приняты за один день. Это объяснялось большим количеством пар, желающих получить развод и невозможностью обработать все заявки в течение одного рабочего дня.

Все сеансы были назначены на конкретное время с точностью до минут, чтобы избежать скопления людей: на каждую пару — по 30-40 минут, плюс время, чтобы пары не встречались друг с другом во время визита в органы управления. Таким образом власти пытались предотвратить распространение вируса nCoV-2019.

Пары все время были наедине друг с другом в условиях карантина, при этом возникали конфликтные ситуации: некоторые из них возникли еще до карантина, другие возникли из-за ограниченного пространства.

Карантин стал толчком для принятия решения аннулировать брак

Почему так произошло?

Выяснить причину развода для каждой пары — невозможно и, наверное, некорректно. На такое решение влияет множество факторов, которые возникают вовсе не внезапно. Ситуация, которая произошла с семейными парами в Китае, только дает нам возможность увидеть собственными глазами, как карантин и ограниченное пространство могут повлиять на отношения.

Первая причина: необходимость проводить больше времени вместе во время карантина. Фактически пары все время были вместе.

Работники китайских служб отмечали, что чаще всего к ним обращались именно молодые пары. По их мнению, это происходило потому, что после возникновения конфликтов и ссор во время изоляции пары не знали, какой выход из ситуации найти и спешили с принятием решения, то есть аннулированием брака.

Работники служб отмечали, что пары часто жалели о своем поступке, ведь процедура развода очень проста и не требует много времени — обычно не более получаса.

Вторая причина: во время карантина все учреждения, которые проводили процедуры аннулирования брака, не принимали посетителей и были закрыты. Общий период, пока пары не могли обратиться к ним — почти месяц. Поэтому все желающие подать свои заявления были вынуждены ждать окончания периода изоляции. Логично, что количество заявлений за это время постоянно увеличивалось и при первой возможности реализовать свое решение пары одновременно обратились в соответствующие службы.

«Никакой трагедии не произошло. Пребывание на ограниченной территории, высокий уровень ожиданий и высокая степень тревожности только повлияли на то, что события последних месяцев или лет, которые происходили в паре, сжались до событий одного месяца», — отмечает психолог.
На вопрос, какая может быть причина этого феномена, врач говорит: «Эти пары, видимо, были просто обречены, а в этой ситуации просто случилось то, что должно было случиться. Здесь следует понимать, что в этих условиях можно получить совершенно разные вещи: для кого-то это разочарование и замечание недостатков друг друга, а для кого-то это возможность научиться взаимодействию, принятию и состраданию в ускоренном темпе».

Здесь также стоит отметить, что во время карантина на общее эмоциональное состояние людей влияли не только их отношения с супругом, но и обстоятельства вокруг них. Когда в мире происходит что-то подобное, даже если вы остаетесь дома, изолируясь от всего, у вас может возникать определенная реакция на эти события. Иногда люди не могут контролировать свои эмоции, им надо с кем-то разделить свои волнения. И в период карантина именно человек, находящийся рядом, может прочувствовать весь негатив на себе.

Что можно посоветовать парам в такой ситуации?

«На самом деле, это вопрос сложный не для каждой пары. Когда паре интересно быть вместе, когда оба симпатизируют друг другу, то даже 24 часа кажется им недостаточно, чтобы провести это время вместе», — уверен врач-психотерапевт.
При этом он предлагает взглянуть на ситуацию с другой стороны: «Ощущение того, что вы со своим возлюбленным в своем доме, вдвоем, в безопасности, когда вокруг такое неблагополучие — это создает и усиливает романтическую и даже эротическую составляющую. Мы видим это и в кино, и в литературе. Вспомним легендарный сборник «Декамерон» Боккаччо, когда в ужасных условиях чумы пара остается наедине».

Конечно, каждая ситуация индивидуальна и у каждой пары есть свои причины конфликтов и недоразумений. На это влияет множество факторов, выявить которые мы не можем и вряд ли сможем это делать. Но все же есть основные рекомендации, которых следует придерживаться каждой паре для улучшения свое сосуществования.

«Когда пара имеет какие-то недоразумения, когда в отношениях есть трещины, то неправильное поведение может все только усугубить. Поэтому прежде всего необходимо объявить мораторий на выяснение отношений и выдвижения претензий. Также не стоит вспоминать все проблемы и конфликты прошлого. Вряд ли обсуждение того, что было раньше, поможет решить конфликт, зато только увеличит градус этого конфликта», — первое, на что обращает внимание психолог.

И да, действительно. Наверное, когда у вас есть достаточно свободного времени, можно с легкостью вспомнить события прошлого: возможно, некоторые из них остаются нерешенными для вас, возможно, до сих пор вас беспокоят. Но лучше отложить их обсуждение на потом.

Даже если вы уже вступили в спор или у вас возникает ситуация, в которой вы решаете доказать свои убеждения, «следует придерживаться так называемой техники безопасности. Эти советы можно найти даже в сети, указав в поиске запрос «Как относиться с уважением к другим людям?». Даже спорить можно с уважением, то есть не унижать и не оскорблять другого человека».

И действительно. Иногда кажется, что споров не избежать. Но следует понимать, что попытки объяснить свое мнение другому человеку и откровенные навязывания — это разные вещи. В таких ситуациях не стоит переходить на личные претензии или пытаться защититься, при этом оскорбляя других. Такой подход вряд ли поможет вам решить вопрос, скорее, только усилит вражду между вами.

Влияет ли совместное проживание до брака?

В 2018 году американское некоммерческое общество National Council on Family Relations провело исследование «Опыт совместного проживания и связь совместного проживания с процессом аннулированием брака».

Результат исследования заключался в том, что семейные пары, которые имели опыт совместного проживания на момент вступления в брак, имели более низкий уровень случаев аннулирования своих отношений по сравнению с парами, которые до этого не жили вместе.

Американский психолог Ариэль Куперберг составила краткий анализ влияния совместного проживания на вероятность развода пары. Она сравнивала данные по парам, вступивших в брак в Америке с 1956 года и до 2015 года и сделала вывод, что совместное проживание почти не влияет на то, развелась пара или разведется в будущем.

По мнению исследовательницы, значительно более важную роль играет уровень образования людей в паре. Она отмечает, что те, кто получил только среднее школьное образование, более склонны к разводам: 60% женщин, не имеющих высшего образования, скорее всего, будут иметь опыт развода в течение 20 лет с начала брака. Для женщин с высшим образованием этот показатель — 22%. Итак:

совместное проживание до брака почти никак не влияет на семейное благополучие

«Те пары, которые имеют опыт совместного проживания, более самостоятельны. Каждый из партнеров нуждается в индивидуальном пространстве и этим парам, конечно, легче. Так, гораздо проще, когда это пространство имеет территориальные ограничения и партнеры живут в разных квартирах, например. В ситуации карантина это усложняется. Но все-равно возможно. Когда люди готовы уступать, уважать территорию друг друга, даже находясь в одной комнате, — они могут позволять друг другу иметь личное пространство. Для этого не нужно очень много места, нескольких метров уже достаточно», — говорит психолог.

Есть ли какой-нибудь один общий совет?

Как мы уже говорили, одного совета, вряд ли хватит, чтобы полностью гарантировать каждой паре, что каждая из них избежит всех конфликтных ситуаций во время изоляции. Впрочем, мы спросили нашего эксперта, есть ли какой-нибудь общий совет, который он может дать парам. Ответ таков:

«Пары, которые имеют между собой взаимное уважение и духовную близость, а еще общую цель, этот период проживут без какого-то особого напряжения. Как говорится, чтобы узнать человека, нужно съесть с ним пуд соли. Имеется в виду, что для этого нужно потратить много времени. А здесь, в период карантина, мы имеем возможность сделать это, то есть узнать человека, за короткий период времени.
Это может стать увлекательной поездкой, обменом эмоциями, мыслями, размышлениями… Пребывание в замкнутом пространстве требует незначительных, но порой приятных усилий».

Смотрите также:

Читайте далее: как долго живет любовь? Неожиданный ответ нейробиологов.