Мир постепенно выходит из карантина и возвращается к привычной жизни. Но пока еще мы не можем вести себя как раньше «по старинке».
Необходимо продолжать придерживаться социального дистанцирования и носить маски, чтобы замедлить распространение болезни, которая пока что никуда не исчезла. И этому необходимо научиться даже детям, пишет УП.
При этом Центр по контролю и профилактике заболеваний США (CDC) предупреждает, что маски нельзя надевать детям до 2 лет.
А как быть с теми, кто немного старше, но все еще является маленькими детьми? Как приучить их носить маску и не касаться лица руками? Вот несколько эффективных стратегий:
Пусть ребенок поможет вам купить или пошить маску
Ребенок может выбрать маску, помочь ее сшить, а если маска уже в ваших руках, пусть малыш чем-то ее украсит.
Это позволяет детям почувствовать собственность над вещью и контроль над ситуацией.
Подавайте пример
Вы можете время от времени надевать маску дома, или попросить родственников сфотографироваться в масках.
Это также поможет некоторым детям не пугаться и привыкнуть к тому, что большая часть лица будет закрыта маской.
Также психолог советует не показывать собственное раздражение маской — дети очень легкое это считывают.
Вместо этого лучше продемонстрировать, что это простая вещь, которую мы все можем носить, чтобы обезопасить других.
Начинайте тренироваться дома
Очень важно начать этот процесс до того, как маску действительно нужно будет надеть. Можно начинать одевать маску ребенку, например, когда он смотрит мультики или играет на планшете и постепенно увеличивать время, когда ребенок носит это средство защиты.
Также можете устанавливать таймер, и если ребенок без проблем продержится определенное время — обязательно его за это вознаградите.
Объясните детям «почему»
Но не стоит все объяснять слишком подробно. Стоит лишь убедиться, что ребенок понимает, зачем ему носить маску.
Для совсем маленьких детей полезно будет сравнить маску с тем, что они уже знают. Например, с мытьем рук.
Но маска для ребенка не должна быть источником тревожности, поэтому стоит ограничиться тем, что следует знать ребенку.
Проверьте, комфортно ли в маске
Если спросить ребенка, удобно ли ему, то он точно скажет «Нет».
Но родителям стоит проверять, не давят ли завязки на уши, или не слишком трудно в маске дышать.
Не будьте слишком настойчивы
Для начала стоит осознать, что некоторые дети вообще не могут носить маску. Например, если у ребенка есть особенности развития или респираторные заболевания.
В таких случаях важно посоветоваться с врачами и обсудить вопрос с учителями / воспитателями ребенка.
Также есть дети, которые будут сопротивляться до последнего. Особенно, если семья переживает кризис трех лет.
Если ребенок категорически против и ничего не помогает, обязательно соблюдайте социальную дистанцию и избегайте мест, где это невозможно.
Смотрите также:
Читайте далее: какой должна быть самодельная тканевая маска многоразового использования.
