Как жить в городе со смогом и сохранить здоровье

Совсем недавно в Киеве наблюдался густой смог с сильным задымлением воздуха. Причиной могла стать теплая погода и пожары на торфяниках под Киевом. По данным сервиса AirVisual, индекс загрязнения воздуха составлял 113: это опасный уровень для людей с респираторными заболеваниями.

Но в правительстве говорили, что у них нет официальных данных об аномальном загрязнении воздуха.

The Village расспросил специалистов, почему возникает смог и как от него защититься.

Майя Руселевич
Детский аллерголог, пульмонолог

Смог — это смесь тумана, пыли и загрязняющих веществ. Также в нем есть угарный газ, который мы не видим, но знаем его пагубное влияние на организм человека. Смог возникает от автомобильных выбросов, после сжигания листвы, угля, от пожаров и вредных испарений.

Кроме газов, в нем содержится множество различных частиц, которые вызывают воспалительные процессы в слизистой оболочке носа, от этого у человека начинается зуд в носу, першение в горле и кашель. То есть смог дает воспалительный процесс и раздражение за счет твердых частиц. Если у человека бронхиальная астма, хроническая болезнь легких или аллергический ринит — смог может привести к обострению этих заболеваний.

Для борьбы с последствиями смога мы должны чаще промывать нос солевыми растворами, пользоваться фильтрами и кондиционерами, следить за влажностью в помещении — она ​​должна составлять около 50%, а самая оптимальная для слизистой температура — 18-20 градусов.

Стоит реже пользоваться духами, аэрозолями и дезодорантами для того, чтобы дополнительно не раздражать слизистую оболочку. Если есть возможность не выходить из дома, то лучше и не высовываться на улицу. А если такой возможности нет — следует пользоваться масками как фильтром от аллергенов, пыли и песка.

Олег Ноябрь, эколог

Основная причина загрязнения в Киеве — большое количество автомобилей, отсутствие контроля за выбросами, промышленность, уничтожение зеленых зон. Периодически наступают такие погодные условия, когда эти выбросы перестают рассеиваться.
Это происходит весной и осенью, когда погода становится особенно спокойной.

Это явление называется инверсия — когда воздух перестает двигаться, исчезают ветры. А когда наступает сухая погода, то добавляются пожары на торфяниках

В городе должна быть принята программа сохранения атмосферного воздуха. Такая программа в Киеве существует, но не известно, выделяются ли на нее средства.

Для того, чтобы предупредить эту ситуацию, следует:

  • высаживать деревья,
  • хранить и защищать зеленые зоны,
  • ограничивать использование автомобилей,
  • регулировать сеть общественного транспорта.

Эти вещи работают в крупных столицах мира. Где думают о людях, а не об автотранспорте.

Для каждого человека существует свой опасный уровень загрязнения воздуха, потому что кто-то здоровый, а у кого-то больные легкие, сердце.

Поэтому существующие предельно допустимые концентрации загрязняющих веществ — это очень условные вещи.

Смотрите также:

Читайте далее: сотрудники Google призывают руководство уменьшить выбросы углерода.