Перхоть — это кусочки слущенной кожи, которые трудно отделяются от волос.
Она образуется, когда клетки эпидермиса (кератиноциты) начинают слишком сильно нарастать и слишком рано шелушиться. Ее появление может вызвать зуд головы, а также негативно повлиять на эмоциональное состояние, пишет УП.
Причины возникновения перхоти:
- Возраст
Что-то вроде перхоти также присутствует на коже головы младенцев, и это действительно разновидность себорейного дерматита, который проходит сам. Лечить его никак не нужно.
Затем перхоть, уже настоящая, появляется с началом полового созревания, и досаждает нам с определенной периодичностью всю жизнь.
Но в старшем возрасте (после 60 лет) перхоть возникает реже.
- Влажность и температура воздуха
Перхоть может вернуться к нам с началом отопительного сезона, когда воздух становится сухим и горячим.
- Микроскопические грибки рода Malassezia
Они присутствуют на коже головы у всех людей, однако когда есть перхоть, их становится больше.
При этом локальный иммунный ответ бывает подавлен, то есть грибкам ничто не мешает размножаться и захватывать новые участки. Впрочем, они не подпадают под критерии определения патогена: ими не получится заразить здорового человека, потому что у него они уже есть.
- Активность сальных желез кожи головы
У детей, не вступивших в стадию полового созревания, волосы не бывает жирным.
Перхоть и кожное сало иногда появляются одновременно. Грибки рода Malassezia действительно подъедают жирные кислоты на нашей коже, и «любят», когда в сальном секрете появляется холестерин.
С возрастом, опять же, сальные железы головы снова становятся менее активными и перхоть проявляется реже. Однако, есть люди с жирным, но чистым от перхоти волосами.
- Уровень андрогенов, половых гормонов, преобладают у мужчин
У женщин андрогены тоже есть, но их меньше. Андрогенетическая алопеция, то есть выпадение волос обусловлено реакцией волосяных фолликулов в дигидротестостерон, что часто идет рядом с перхотью.
У людей с перхотью в течение суток выпадает в три раза больше волос
Как избавиться от перхоти?
✅ Регулярно мойте голову шампунем против перхоти и обычным шампунем.
Большинству людей не стоит мыть голову каждый день — следует делать это по крайней мере через день, потому что чем чаще мы обезжириваем кожу, тем сильнее работают сальные железы.
Еще сушка феном также может вносить свой вклад в появление перхоти
Но если волосы откровенно грязное, еще и чешется кожа головы, то для появления воспаления, перхоти и царапин будут все условия.
✅ Следите за влажностью воздуха, причем не только из-за риска появления перхоти.
Достаточно влажный воздух (более 45%) требуется для того, чтобы уменьшить риск подхватить вирус гриппа.
✅ Если белые хлопья в волосах это перхоть, а не себорейный дерматит ли экзема, то преодолеть ее можно локальными средствами, которые борются с шелушением кожи.
Они должны содержать что-то из этого списка:
- Деготь. Замедляет отшелушивание кожи.
- Салициловый спирт. Напротив, ускоряет отпадение ороговевших кертиноцитов и «очищает» кожу от их излишков.
- Пиритион цинка. Хитовый сейчас компонент шампуней от перхоти. Замедляет старение и отшелушивание кожи и подавляет рост грибков.
- Сульфид селена. Более олдскульный компонент кремов от перхоти. Действует так же как пиритион, однако больше сушит кожу.
- Кетоконазол — компонент лечебных шампуней, действует на грибок и подавляет его рост.
- Циклопирокс оламин — противогрибковый компонент рецептурных средств против перхоти.
А это точно перхоть?
Иногда люди принимают за перхоть и другие случаи отшелушивания кожи. Один из них — себорейный дерматит.
Себорейный дерматит от просто перхоти отличается выходом за пределы кожного покрова головы и наличием воспаления кожи.
Поражаться могут брови, уши, ресницы и веки, грудь, а также конечности и гениталии, если речь идет о людях с ослабленным иммунитетом вследствие иммунодефицита или медикаментозной иммуносупрессии.
Впрочем, себорейный дерматит и перхоть принадлежат к одному спектру кожных нарушений.
Если никак не реагировать, то себорейный дерматит сам не пройдет и может даже приводить к развитию вторичной бактериальной инфекции.
Риск развития себорейного дерматита зависит как минимум от трех факторов, которые усиливают шансы друг друга: колонизации грибами, чрезмерной активностью сальных желез и индивидуальной предрасположенностью, это например, генетика, образ питания, уровень стресса, состояние иммунной системы и целостность кожи.
В случае себорейного дерматита нужна более комплексная терапия. Обычно она совпадает с локальной борьбой с перхотью, но может быть значительно сложнее и включать, в частности:
- Локальные противогрибковые шампуни и мази с кетоконазолом, бифоназололом, миконазолом, пиритион цинка, сульфидом селена, оламин.
- Противовоспалительные препараты, гели, лосьоны и шампуни с гидрокортизоном, бетаметазоном, флуосинолоном, и дезонидом.
- Местные иммуномодуляторы.
- Системные препараты, уменьшающие воспаление и убивающие грибки, или уменьшающие кератинизация кожи (в таком случае она не так стареет и меньше шелушится).
Смотрите также:
Читайте далее: синдром заложенного носа: чем опасна зависимость от капель и можно ли от нее избавиться.
